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記事一覧
暮らし、装い、食、健康、資産、学び、趣味、道具、旅、住まいについての気づきを記しています。
2026年8月 ・ 3件中 1〜3件
ファッション9分で読めます
公開日: 2026年8月23日更新日: 2026年9月29日
洗えるハイゲージニットカーディガンで選び直す大人の上質な定番
自宅で洗える14から18ゲージの薄手ニットがもたらす手入れの身軽さや着回しの基準を、忙しい共働き夫婦に向けて整理しました。水洗いや平干しといった手入れを重ねることで、日々の服選びに迷う時間を減らし、暮らしに穏やかな余白が生まれます。
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健康11分で読めます
公開日: 2026年8月22日更新日: 2026年9月29日
キックボクシングジムで整える忙しい大人の運動不足
週1回45分の運動で全身を動かし思考をリセットする効果と、清潔感や指導体制を基準にした通いやすいスタジオの選び方をまとめました。デスクワーク中心で運動不足と頭の疲れを感じている30代や40代の方に向けて、日々の生活を整える実践的な選択肢を伝えます。
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趣味7分で読めます
公開日: 2026年8月20日更新日: 2026年9月29日
水彩色鉛筆で無心に色を愉しむデジタル疲れの週末
水彩色鉛筆と水筆で色を重ねて水で溶かす無心の没頭が、過敏になった脳を穏やかに休ませます。日々の仕事で画面に向き合い脳の疲労を感じている方に向けて、ファーバーカステルやユニ・ウォーターカラーといった道具選びや始め方をまとめています。
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